مـــرکـــز مشاوره مامایـــی
نیلـــو معظمـــی

درد ناف در بارداری یکی از ناراحتی‌های شایعی است که بسیاری از زنان در سه‌ماهه دوم و سوم تجربه می‌کنند. این درد معمولاً بی‌ضرر است و پس از زایمان از بین می‌رود، اما می‌تواند باعث نگرانی مادران شود. علت این درد اغلب به فشار و کشش ناشی از رشد رحم و تغییرات بدن در دوران […]

افسردگی در بارداری یکی از مسائل بهداشت روانی مهم است تأثیرات قابل توجهی بر سلامت مادر، جنین و خانواده دارد اما کمتر به آن توجه می‌شود. بسیاری از زنان باردار ممکن است احساس غم، خستگی شدید، بی‌انگیزگی یا نگرانی‌ را تجربه کنند و گاهی این علائم از نظر پزشکی جدی تلقی نمی‌شوند. اما شواهد علمی […]

بارداری شیمیایی یکی از اصطلاحاتی است که ممکن است بسیاری از خانم‌ها برای اولین بار هنگام مواجهه با مشکلات بارداری یا تست‌های مثبت و منفی بارداری بشنوند. این نوع بارداری در واقع یکی از شایع‌ترین علل سقط زودرس محسوب می‌شود که معمولاً در هفته‌های ابتدایی اتفاق می‌افتد. آشنایی با علائم، علل و راه‌های درمان و […]

تغذیه بارداری بسیار بااهمیت است. در این زمان، بدن مادر علاوه بر نیازهای روزانه خود، باید مواد مغذی لازم برای رشد و تکامل جنین را هم تأمین کند. به همین دلیل، تغذیه بارداری نه‌تنها در سلامت نوزاد تأثیر مستقیم دارد، بلکه می‌تواند از بروز مشکلاتی مانند زایمان زودرس، وزن کم نوزاد هنگام تولد یا کم‌خونی […]

قرص ضدبارداری یکی از پرکاربردترین و مؤثرترین روش‌های پیشگیری از بارداری است که سال‌هاست در سراسر دنیا مورد استفاده قرار می‌گیرد. بسیاری از زنان برای کنترل بارداری، تنظیم چرخه قاعدگی و حتی درمان برخی مشکلات هورمونی و تخمدانی از این قرص‌ها استفاده می‌کنند. در این مقاله قصد داریم به‌طور جامع و کاربرپسند درباره قرص ضدبارداری، […]

آمادگی ذهنی برای مادر شدن و بارداری یکی از مهم‌ترین گام‌هایی است که هر زنی باید پیش از ورود به دنیای مادری بردارد. بسیاری از خانم‌ها تمرکز اصلی خود را بر روی آمادگی جسمی، تغذیه، و معاینات پزشکی قرار می‌دهند، اما واقعیت این است که بدون سلامت و آمادگی ذهنی، تجربه بارداری و مادری می‌تواند […]