بلاگ

درد زایمان طبیعی یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های مادران باردار است که شدت و نوع آن برای هر فرد متفاوت خواهد بود. این درد معمولاً به دلیل انقباضات رحم و فشار نوزاد بر اندام‌های لگنی ایجاد می‌شود و می‌تواند شبیه گرفتگی‌های شدید قاعدگی یا دردهای موجی در کمر و شکم احساس شود. در این مقاله به […]

وزن‌گیری جنین چگونه باید باشد؟ برای وزن‌گیری جنین باید چه بخوریم؟ این یکی از اصلی‌ترین دغدغه‌های مادران باردار است که تأثیر مستقیمی بر سلامت و رشد کامل نوزاد دارد. تغذیه مناسب در دوران بارداری نه‌تنها به افزایش وزن سالم جنین کمک می‌کند، بلکه از بروز مشکلاتی مانند کم‌وزنی هنگام تولد نیز پیشگیری می‌کند. انتخاب مواد […]

زایمان زودرس به وضعیتی گفته می‌شود که نوزاد پیش از هفته ۳۷ بارداری متولد شود و این امر می‌تواند پیامدهای جدی برای سلامت نوزاد و مادر داشته باشد. این نوع زایمان که یکی از نگرانی‌های مهم دوران بارداری محسوب می‌شود، ممکن است به دلایل مختلفی مانند مشکلات رحم یا دهانه رحم، بیماری‌های مزمن، عفونت‌ها یا […]

بهترین زمان ختنه نوزاد یکی از دغدغه‌های مهم والدین پس از تولد فرزندشان است، زیرا انتخاب بازه زمانی مناسب می‌تواند نقش مهمی در کاهش عوارض، بهبود سریع‌تر زخم و راحتی بیشتر نوزاد داشته باشد. بسیاری از پزشکان توصیه می‌کنند ختنه در روزهای ابتدایی زندگی انجام شود، اما شرایط جسمی و سلامتی نوزاد نیز در تعیین […]

برای افزایش هوش جنین جه بخوریم و چه اقدامایت انجا م دهیم که هوش جنین افزایش پیدا کند؟ این سؤال بسیاری از مادران باردار است که می‌خواهند از همان روزهای ابتدایی بارداری، بهترین شرایط را برای رشد مغزی و تقویت هوش فرزندشان فراهم کنند. رشد مغز جنین از هفته‌های نخست آغاز می‌شود و تغذیه صحیح، […]

ماساژ بارداری روشی تخصصی و ملایم است که با هدف کاهش فشارهای جسمی و روحی دوران بارداری، بهبود گردش خون و ایجاد آرامش برای مادران انجام می‌شود. این نوع ماساژ با در نظر گرفتن تغییرات فیزیولوژیکی بدن در این دوره، از تکنیک‌های ایمن و سازگار استفاده می‌کند تا ضمن رفع دردها و تنش‌های عضلانی، سلامت […]

شیردهی اولین ارتباط عاطفی میان مادر و نوزاد را برقرار می‌کند. بسیاری از مادران در این دوران به دلیل عدم اطلاعات کافی در این زمینه دچار استرس می‌شوند. شیردهی مادر به نوزاد به شکل صحیح و درست هم برای سلامت مادر و هم برای تغذیه کامل نوزاد ضروری است؛ بنابراین لازم دانستیم در این مقاله […]

واژینیسموس یک اختلال شایع در میان بانوان است که می‌تواند تأثیرات منفی بر زندگی شخصی و زناشویی آن‌ها بگذارد. این مشکل که گاهی با نام «دخول دردناک» نیز شناخته می‌شود، علاوه بر ایجاد مشکلات جسمی، پیامدهای روحی و روانی قابل‌توجهی به همراه دارد. در این مقاله قصد داریم هر آنچه لازم است درباره این عارضه […]

چه کارهایی در ماه اول بارداری نباید انجام داد؟ این اولین سوالی است که ذهن مادران را مشغول می‌کند. ماه اول بارداری بسیاری از بانوان ممکن است از بارداری خود اطلاع نداشته باشند و ندانند چه کارهایی در بارداری خطرناک است و ممکن است سلامت آن‌ها و جنین‌شان را به خطر بیندازد. بنابراین در این […]

افسردگی پس از زایمان واقعیتی انکارناپذیر است و بسیاری از مادران پس از تولد فرزندشان دچار تغییرات روحی و روانی می‌شوند. لازم است همه زوج‌ها با این موضوع آشنا باشند و بدانند چگونه می‌توانند آن را کنترل کنند. اگر شما یا یکی از نزدیکانتان این تغییرات روحی را تجربه می‌کنید، بدانید که تنها نیستید. سلامت […]

بارداری خارج از رحم یکی از مشکلات جدی و نادر در دوران بارداری است که سلامت مادر را تهدید می‌کند و نیازمند تشخیص و درمان سریع است. این وضعیت زمانی رخ می‌دهد که تخمک بارور شده به جای رحم، در لوله فالوپ یا سایر بخش‌های خارج از رحم لانه‌گزینی کند. آگاهی از علائم، دلایل و […]

چند روز بعد از تخمک‌گذاری احتمال حاملگی وجود دارد؟ از کجا می‌توان زمان دقیق تخمک‌گذاری را تخمین زد؟ احتمال بارداری بعد از تخمک‌گذاری معمولاً محدود به چند روز خاص است که بیشترین شانس لقاح در آن‌ها وجود دارد. تخمک پس از آزاد شدن، تنها تا ساعاتی قابلیت باروری دارد و این بازه زمانی طلایی برای […]