تفاوت علائم پریود و بارداری چیست؟ بسیاری از خانمها، بهویژه در ماههای ابتدایی بارداری، علائم PMS را با علائم بارداری اشتباه میگیرند یا بالعکس. در دوران بارداری نیز بهدلیل خونریزی لانهگزینی ممکن است این خونریزی با خونریزی پریود اشتباه گرفته شود. چرا که سایر علائم نیز تقریبا مشابه است و برای بسیاری از بانوان این مسئله پیش میآید که چگونه میتوان این علائم را از هم تفکیک کرد. در این مقاله به هر آنچه باید در اینباره بدانید اشاره میکنیم. همچنین اگر سوالی در این مورد دارید، در بخش دیدگاهها با ما در میان بگذارید.
تفاوت های بارز علائم پریود و بارداری چیست؟
تمایز دادن میان علائمی که درست پیش از شروع پریود ظاهر میشوند و نشانههایی که ممکن است خبر از آغاز بارداری بدهند، همیشه ساده نیست. دلیلش این است که بسیاری از واکنشهای بدن در هر دو حالت به تغییرات هورمونی وابستهاند. تغییر سطح استروژن و پروژسترون در نیمه دوم چرخه قاعدگی میتواند مجموعهای از علائم را ایجاد کند که بسیار شبیه نشانههای اوایل بارداری هستند. در نتیجه بسیاری از زنان در روزهای انتظار دچار سردرگمی میشوند که نشانههای فعلی بدنشان مربوط به نزدیک شدن به پریود یا احتمال بارداری است.
در ادامه، شباهتهای این دو وضعیت را بهصورت موردی بررسی میکنیم و برای هر مورد توضیح کامل ارائه میدهیم.
سردرد و پریودی یا بارداری!
سردرد از آن دسته علائمی است که میتواند هم در روزهای نزدیک به پریود و هم در اوایل بارداری بروز پیدا کند. بسیاری از زنان هنگام نزدیک شدن به زمان پریود سردردهای تنشی یا حتی میگرنی را تجربه میکنند. موضوعی که ارتباط مستقیم با نوسانات هورمونی دارد. در بارداری نیز تغییرات هورمونی میتواند همین نوع سردرد را ایجاد کند، بنابراین نمیتوان از این علامت بهتنهایی برای تشخیص یکی از این دو حالت استفاده کرد.
کمردرد نشانه پریودی است یا بارداری؟
کمردرد نیز یکی دیگر از شباهتها است. درست پیش از پریود، برخی از زنان احساس درد و فشار در ناحیه کمر دارند که ناشی از تغییرات هورمونی و آمادگی بدن برای ریزش پوشش رحم است. از سوی دیگر، در روزهای ابتدایی بارداری هم امکان دارد زنان همین نوع کمردرد خفیف را تجربه کنند. از آنجا که ماهیت درد در هر دو شرایط مشابه است، تشخیص تنها با اتکا به این علامت دشوار خواهد بود.
تغییرات خلقی
نوسانات خلقی یکی از بارزترین علائمی است که هم قبل از شروع پریود و هم در اوایل بارداری دیده میشود. تغییرات در سطح هورمونها میتواند سبب تحریکپذیری، احساس اضطراب، گریههای بیدلیل یا حتی لحظههای افسردگی شود. این تغییرات عاطفی به دلیل واکنش بدن به نوسانات هورمونی است و به همین دلیل در هر دو شرایط به شکل مشابه بروز میکند. همین شباهت رفتاری اغلب موجب میشود زنان تصور کنند که در حال تجربه یکی از این دو وضعیت هستند، در حالی که تعیین نتیجه قطعی با این علامت ممکن نیست.
یبوست یکی از علائم است
هورمون پروژسترون در نیمه دوم چرخه قاعدگی افزایش پیدا میکند و همین مسئله میتواند روند گوارش را کند کرده و باعث یبوست شود. از سوی دیگر، در اوایل بارداری نیز افزایش سطح همین هورمون رخ میدهد و طبیعتاً میتواند همان تأثیر را بر دستگاه گوارش بگذارد. همین همپوشانی باعث میشود یبوست یکی از علائم مشترک و گمراهکننده بین این دو وضعیت باشد.
تکرر ادرار
تکرر ادرار هم میتواند در دوران نزدیک به پریود و هم در نخستین روزهای بارداری دیده شود. در روزهای قبل از پریود، نگهداشتن مایعات و تغییرات هورمونی ممکن است موجب افزایش دفعات ادرار شود. در اوایل بارداری نیز تغییرات هورمونی میتواند روی کارکرد مثانه و احساس نیاز به دفع ادرار تأثیر بگذارد. طبیعی است که زنان در مواجهه با این علامت دچار تردید شوند که آیا خبر از پریود قریبالوقوع است یا نشانهای از بارداری به حساب میآید.
حساسیت و درد سینه
تورم سینه، درد و حساسیت به لمس، و حتی احساس سنگینی در سینهها از شناختهشدهترین علائم مشترک میان نزدیک شدن به پریود و آغاز بارداری است. درست پیش از شروع پریود، تغییرات هورمونی باعث میشود سینهها پُرتر، سنگینتر و حساستر شوند. همین شیوه واکنش بدن در بارداری نیز دیده میشود؛ البته در برخی افراد ممکن است شدت این حساسیت در بارداری بیشتر باشد. با این حال، چون الگوی کلی مشابه است، این علامت هم شاخص دقیقی برای تشخیص تفاوت این دو حالت نیست.
🔍 روش های تقویت اسپرم برای بارداری
تفکیک علائم پریود و بارداری
با وجود شباهتهایی که پیشتر اشاره شد، بدن در برخی موارد واکنشهای متفاوتی بین نزدیک شدن به پریود و آغاز بارداری نشان میدهد. همین تفاوتها است که میتواند به فرد کمک کند برداشت دقیقتری از وضعیت بدنش داشته باشد. برای رسیدن به یک درک بهتر، ابتدا چند خط در مورد ماهیت این تفاوتها توضیح میدهیم و سپس بهصورت موردی به هر علامت میپردازیم.
در نزدیک شدن به پریود، تغییر هورمونها بهگونهای عمل میکند که بدن برای ریزش پوشش رحم آماده میشود. در مقابل، در بارداری مسیر جسمانی کاملاً متفاوتی آغاز میشود؛ بدن تلاش میکند محیط مناسبی برای نگهداری جنین فراهم کند. همین تفاوت بنیادی سبب میشود برخی علائم فقط در یکی از این دو حالت دیده شود یا شدت و ماهیت آن در بارداری و پریود فرق داشته باشد.
خونریزی یا لکهبینی واژینال
یکی از تفاوتهای مهم میان این دو وضعیت، نوع خونریزی است. در اوایل بارداری ممکن است خونریزی بسیار سبک و محدود دیده شود که به آن خونریزی لانهگزینی گفته میشود. این میزان خون آنقدر کم است که معمولاً پد یا تامپون را خیس نمیکند. در حالی که در آغاز پریود، خونریزی معمولاً بیشتر و پیوسته است و الگوی مشخصی دارد. بنابراین نوع و شدت خونریزی میتواند راهنمای مهمی باشد.
خستگی هم نشانه بارداری و هم نشانه پریود است
خستگی شدید و پیوسته از نشانههایی است که در اوایل بارداری بسیار شایع است. هرچند زنان ممکن است قبل از پریود هم خستگی را تجربه کنند، اما این نوع خستگی معمولاً با شروع پریود خیلی زود کاهش مییابد. تفاوت در مدتزمان و پایداری این علامت میتواند به تشخیص کمک کند.
هوس یا بیزاری از غذا
بعضی زنان پیش از شروع پریود تغییراتی در اشتها دارند؛ ممکن است میل به غذاهای خاص بیشتر شود یا احساس گرسنگی افزایش پیدا کند. این واکنش هم نتیجه تغییرات هورمونی نیمه دوم چرخه است. اما در بارداری، هوسها معمولاً جهتدارتر و مشخصتر میشوند و حتی ممکن است همراه با بیزاری از برخی بوها یا مزهها باشد. شدت این واکنشها در بارداری میتواند بالاتر باشد و ویژگی شاخص آن تغییرات ناگهانی و گاهی غیرمنتظره در میل به غذاست.
تهوع و استفراغ
تهوع از علائم اصلی و شناختهشده اوایل بارداری است. در حالی که پیش از پریود معمولاً چنین علامتی دیده نمیشود. اگرچه هر بدن واکنشهای خاص خودش را دارد، تهوع و استفراغ یکی از تفاوتهای مهم و مشخص میان این دو حالت است و بیشتر احتمال دارد نشانه بارداری باشد. این علامت معمولاً بدون حضور دردهای قاعدگی ظاهر میشود و از همین جهت بهتنهایی میتواند فرد را به بارداری مشکوک کند.
گرفتگی عضلات
گرفتگی شکم یا دردهای کششی در ناحیه لگن از علائم رایجی است که بسیاری از زنان پیش از پریود تجربه میکنند. شدت این گرفتگیها میتواند به حدی باشد که بهعنوان یکی از آزاردهندهترین علائم شناخته شود. در بارداری نیز برخی زنان گرفتگیهای خفیفی در روزهای ابتدایی احساس میکنند، اما این گرفتگیها معمولاً کوتاهمدت و با شدت کمتر است. در نتیجه، الگوی درد و میزان آن میتواند سرنخی برای تشخیص وضعیت واقعی بدن باشد.
برای اطمینان از پریودی و یا بارداری چه کنیم؟
حتی با وجود بررسی دقیق علائم، بدن همیشه به شکل کاملاً قابلپیشبینی رفتار نمیکند. ممکن است برخی نشانهها در هر دو وضعیت ظاهر شوند و فرد را دچار دودلی کنند. برای همین، بهترین راه برای تعیین وضعیت واقعی، استفاده از ابزارهای تشخیصی است. دو ابزار اصلی که بهصورت قابلاعتماد اطلاعات میدهند، بیبیچک و آزمایش بارداری هستند.
برای درک بهتر، ابتدا توضیح کوتاهی درباره منطق این تستها میدهیم و سپس هرکدام را معرفی میکنیم. اساس کار تستهای بارداری بر تشخیص هورمونی به نام hCG است. این هورمون تنها زمانی در بدن ترشح میشود که بارداری آغاز شده باشد و جنین در حال رشد باشد. بنابراین، اگر فرد در مورد وضعیت خود تردید دارد، استفاده از این تستها روش مطمئنی برای پاسخ گرفتن است.
جمعبندی پایانی
تشخیص تفاوت علائم پیش از پریود و علائم بارداری کار آسانی نیست، زیرا بدن در هر دو وضعیت تحت تأثیر نوسانات مشابه هورمونی قرار دارد. بسیاری از نشانهها مانند سردرد، کمردرد، تغییرات خلقی، یبوست، تکرر ادرار یا درد سینه، در هر دو شرایط به شکل مشابه ظاهر میشوند و همین موضوع باعث سردرگمی میشود. با این حال، تفاوتهای مهمی مانند نوع خونریزی، شدت و پایداری خستگی، کیفیت تهوع یا الگوی هوس غذایی میتوانند سرنخهایی برای تشخیص دقیقتر باشند.
در نهایت، اگر فرد به دنبال پاسخ قطعی است، اتکا به حدس و تفسیر علائم کافی نیست. ابزارهایی مثل بیبیچک و آزمایش بارداری دقیقترین روشها برای اطمینان یافتن از وضعیت واقعی هستند. این تستها با اندازهگیری هورمون hCG میتوانند بدون ابهام نشان دهند که بدن وارد چرخه قاعدگی شده است یا فرآیند بارداری آغاز شده است.
